十月 06, 2015

老哥。。。

老哥說,爹娘都很愛賭啊!賭的雖然是萬字,但是砸下去的錢也不少啊!剛聽到的時候是有生氣,後來想想氣也沒用,他兩老愛幹嘛就幹嘛吧,我大老遠的也管不著。

我家有個妹子,我排行老五,她是老六,小我13歲。記得她剛出生的時候我得早晚照顧她,她一哭鬧娘總是責罵我沒把她看好。漸漸的進入少年期的我極不耐煩而且對妹子非常反感,她除了把我當老么的厚愛給搶走了甚至還讓我天天被罵,當有機會出走的時候我沒考慮的離家了,跑到大老遠的新加坡去躲避。現在回想起這個妹子我竟然有愧,因為沒能把她給教好,甚至讓爹娘寵壞。如今,她已經29,書沒讀好也就算了,連給人打工的活都不會,幹活的把自己當老闆了。29了還跟爹娘伸手要錢,窩在家裡吃老米,整個男人婆似的騎著電單車穿梭在鄉村裏。她很能編,和我聊天時會說很好聽的話,轉個頭其實都是大話連篇。爹娘還是很疼她,可能前世欠她的吧,她是來討債的。我不會因為她而被爹娘罵了,但是可憐了老哥。老哥才說她兩句,她能頂撞他幾十句,甚至罵起老哥向我投訴她的不是,娘不但還維護她甚至還陪她一塊責罵老哥,可憐的老哥秀才遇到兵,有理說不清。再說,老哥也不會無端端的給我打長途電話投訴當38,電話費誰付啊?現在想起,越是親近越是不懂珍惜的爹娘讓我對於回家感到恐懼,也許,遠遠的看著才是幸福的吧。老哥最理解了。

老哥每隔一天就必須到醫院洗腎去,之前的伙食都是大嫂在照顧著,如今大嫂發生意外也臥病在床了,回娘家讓自己的娘照顧著。想想我們家的娘怎麼就不懂得照顧自家的媳婦呢?哎,怪不得當女兒的都說娘家好,怪不得兒子都住在媳婦家了。至於我家的姐妹,我跑了,能跑多遠就多遠,只能偶爾的撥給電話回家問候,大姐就住在隔壁街,卻不相往來,二姐更甭說了,失蹤了似的不願出現。還有那個妹子,哎。。。

想起小時候經常會和老哥打架,記得他甚至用椅子打我背後,不知怎麼的我竟挺了過來斜瞄了他一下,從此我有恨過他。老哥讀書少,6年紀畢業後就去工地打工了,砌牆鋪地的幫他人蓋房子,一輩子就一份工,直到腎臟衰退,不能再勞累。

6兄弟姐妹裏,他算是最苦了吧?!但是他有顆樂觀的心,每回和他聊天他總是說一切都好,不用擔心。每回回家他總是喜洋洋的一副態度,除了對他自個兒的小孩呼喝外卻不見他埋怨生活的不如意。突然覺得24歲那年意外過世的二哥最幸福了,聽不著爹娘晚年的嘮叨更看不到家裡親情間的醜陋。想念他的人還是想念,甚至還試著堅強的活著走完人生。。。。。

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減肥日記。。。。
堅持的說我要減肥真的會被很多人罵神經病,說沒看到我身上的肉。其實我都穿得這麼密實,怎麼可能讓人家看到肉!自己的囤肉只有自己知!還有那個游泳圈!

10天的清腸胃計劃還不能實現,因為少爺下週末要回來了,雖然只是一個週末,總不能讓他陪娘餓肚子啊。
每天早晨的果汁還是一杯,咖啡壺已經收起來了,換了綠茶。這兩天都不見頭疼了。午飯的青菜沙拉好像不太夠,今天吃了一些雞肉補補蛋白質。

昨天跳了45分鐘的普拉提斯,今天就休息了,明天繼續。

十月 04, 2015

一天兩場。。。

(圖片是借來的)
離我住所僅4miles的電影院Cinemax在中午12點前的電影一律$5.65,3D外加$3,座位就如圖似的,寬敞的recliner,躺著或坐著看君歡喜。每兩個座位中間的把手能放下或者隱藏,非常適合情侶和夫妻甚至讓孩子依靠著,兩場電影看下來一點都不累。

說好今天還要看電影的The Martian結果爆滿沒看著卻一連看了其他兩場,Black Mass 和 The Intern。

兩部都不錯,更愛The Intern,Experience never gets old!Robert De Niro 雖然沒有Tom Hanks 和 Richard Gere 那般的風度翩翩,可是看起來還是一個和藹可親的爺爺啊。Anne Hathaway 雖然沒了“穿著Prada的惡魔”裏的青澀,當起漂亮的老闆還是很有說服力的。


至於Black Mass 裏的Jonhnny Depp 那個化妝真的有點認不出他來了。黑色會的文化就是打殺,故事來自真人真事,波斯頓FBI為了決解Italy黑幫而協助愛爾蘭流氓Whitey,結果黑幫消失卻讓Whitey強大了,不受控制的殺人放火,為所欲為。。。。劇終老大逃跑了最後在加州被捕。

喜歡電影前的預告片,年尾都好多電影陸續的登場啊!

Daniel Craig的“007”是一定不能錯過的,聽說他身上那套筆直的西裝Made In Italy,Tom Ford,價值好幾萬美金!怪不得可以穿得那麼帥!

Hunger Game 的“Mockingjay” 第二部是一定要追的。

關於廚師的“Burnt” "Never underestimate a man with everything to lose",你要是喜歡電影“The Chef”,這部應該不能錯過。

“In The Heart of The Sea” 關於人類和殺人鯨的對抗,我真心希望人類打敗仗啊。

Tom Hanks 的 “Bridge of Spies”還能錯過嗎?

還有也是真人真事的“The Walk”好像已經上映了。


下星期清單是“The Martian”和“The Walk”!

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減肥日子。。。。
咖啡連續兩天沒碰了,昨天的頭疼延續到今天,看完兩場電影出來還是一樣的狀況,雖然還不至於折磨,卻還是有難過的。回到家泡了被綠茶,現在好多了。明早上班就用綠茶取代咖啡,希望能有些幫助。
回家的路上拐到Chipotle去買個Burritos,原本要了份雞肉後來改變主意要了一份蔬菜的,蔬菜卷裏能要很多好吃的鰐梨果醬呢!我愛鰐梨果的程度可以只吃鰐梨當晚餐。:D
今天在戲院裏因為過早進入,怕無聊結果在櫃檯要了一份小號的不加牛油的爆米花,這樣會不會影響減肥啊?


十月 03, 2015

一個人過活。。。




自少爺上大學後我就開始了一個人的生活,剛開始時難度挺高的,一直處在孤單寂寞的悲哀中。。。。少爺上大學進入第二年了,我這才開始漸漸的習慣。有些習慣能在不知不覺中養成,久了才發現。一個人的生活,其實一點都不難,真的是態度問題,接受與否的問題。。

今天一個人看電影,這些天好多好電影都陸續登場,在不知看哪一部的狀況下就隨意的選擇了Maze Runner,還行,就當作娛樂好了。一個人看電影的好處,真的隨便挑,不需要另一人的意見或許可。好看與否也是自己的事。:))
明天還想再看一場,Matt Damond 的 The Martian

一個人吃麵去,在開始10天清腸胃,改變飲食前一定要吃一吃這家韓國館子的麵條,他們都說好吃啊!以前和少爺吃韓國麵條總是要兩份不一樣的,一碗是炸醬麵一碗是海鮮辣麵,然後我們都混著吃,那個味道就像馬來西亞的咖喱乾撈麵!只是少了那麼一點的咖喱味,還是很好吃的說。:D  下次,得等少爺回來再去吃了。

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減肥日記。。。



JJ的cleanse 指南到了兩天了,還沒開始呢。家裡的不在書本單裏的水果應該先清清,還有冰箱裏的yogurt呢。這是一件很謹慎的事,10天內我不能隨便的愛吃啥就吃啥,這是一件很考耐性和耐力的事,必須賭著我的嘴不能亂吃。作者說了,這10天的cleanse不100%減重,但肯定能協助以後健康飲食習慣,10天後雖然不建議繼續下去,但是可以把果汁融入生活,選擇吃生菜水果為正餐也不是壞事,至少減輕身體消耗負擔,不一定能減肥卻一定能達到健康效果。。。書本裏不能吃,一定要避免的都難不倒我,除了咖啡!今天開始不喝咖啡,頭也開始有點疼痛了。。。:(

還是跳Pilates去,看看能否減輕頭疼。

十月 02, 2015

快速更新。。

昨晚下班早,跑去上了90分鐘熱瑜伽課流了一身像淋了雨似的汗!真懷疑我會不會缺水乾枯掉。出來時已經7點半,才想起車子剩油不多,於是Costco加油去,油站卻長龍一條,便拐到裏頭,不推車打算兩手拎著香蕉和奇異果就好,結果,除了要買的水果外結賬的時候多了一袋6磅純生紅糖,2.75磅純生蜂蜜,還有一盒9顆的柿子。。。我,只有一雙手。。。卻拎了將近20磅的貨20分鐘!相信續瑜伽後再消耗幾百卡。XD
加油後回到家已8時45分,整理一下剛買的貨品,先來一顆熟了的柿子和香蕉再洗澡洗頭出來,已經9時半。拿著剛到的10 days cleanse 躺在床上翻看了一下就開始犯睏。。。。10點來鐘就已經睏到不行了,還是睡覺去了。。。

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減肥日子。。。。。。
昨天失守,偷了4小塊的Smiley Potato,還有吃了3個餃子,瑜伽的時候打嗝都是餃子味(恐怖!)。DX
回家站在昨晚的磅(說壞了)上,115磅涅,一天內3磅的差距相信是水分流失而已。
今天很乖,早餐喝咖啡,餓了喝果汁,午飯還是蔬菜沙拉搭 hummus 和 flat bread,好吃。廚房裏香噴噴的Cheese Pizza 還有烤魚,我都忍下來了,所以晚上不能破功,只要了一根香蕉,回到家再來幾塊碎玉米片和一個柿子。:D
至於運動,今天休息。XD
洗了澡,泡了杯熱茶,一會繼續窩在床上看書去。:D